Ashwagandha Bio
Plante adaptogène
L'ashwagandha est un rasayana très connu en Ayurveda pour ses nombreuses propriétés. Il pourrait notamment agir sur le stress et la vitalité tout en favorisant un sommeil réparateur.
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L'Ashwagandha en Ayurveda
L'ashwagandha, également appelé "ginseng indien", est l'une des plantes majeures de la pharmacopée ayurvédique. Elle pousse principalement en Inde, dans des régions sèches et ensoleillées. Cette plante robuste, appartenant à la famille des Solanacées, peut atteindre jusqu’à 1,5 mètre de hauteur. Ses feuilles sont ovales, et ses petites fleurs jaunes se transforment en baies rouge-orangé.
En médecine ayurvédique, c’est principalement la racine de l'ashwagandha qui est utilisée pour ses propriétés médicinales. Elle est considérée comme un "Rasayana", c’est-à-dire une plante qui favorise la longévité, le renforcement et la régénération de l’organisme.
L'ashwagandha ou Withania somnifera de son nom scientifique agit sur l'équilibre des doshas, les énergies vitales du corps selon l’Ayurveda. Plus particulièrement, elle équilibre les doshas Vata et Kapha. Étant une plante réchauffante, elle aide à apaiser les excès de Vata (caractérisés par des états d’anxiété et d'agitation) tout en dynamisant Kapha, en insufflant énergie et vigueur aux personnes sujettes à la fatigue et à la léthargie.
Bienfaits de l'Ashwagandha selon la médecine ayurvédique
L'ashwagandha est reconnu pour ses nombreuses vertus et fait partie des plantes aux actions dites adaptogènes, c'est-à-dire qu'elle aide le corps à mieux s’adapter aux situations de stress, qu'il soit physique ou mental.
Voici ses principaux bienfaits selon la médecine ayurvédique :
- Anti-stress : L'ashwagandha est connu pour ses propriétés apaisantes. Il aide à réduire le stress, à calmer l’anxiété et à améliorer la gestion des émotions, en favorisant la stabilité émotionnelle.
- Favorise le sommeil : Grâce à ses vertus relaxantes, le Withania somnifera aide à combattre l’insomnie et favorise un sommeil réparateur. Il est recommandé pour améliorer la qualité du sommeil et diminuer les réveils nocturnes.
- Propriétés revitalisantes : L'ashwagandha est une plante tonique, elle est réputée pour renforcer les défenses naturelles de l'organisme et contribuer à revitaliser en profondeur. Le ginseng indien est également très apprécié pour stimuler la libido.
- Support de la concentration : L'ashwagandha améliorerait la mémoire et favoriserait la concentration. Il est ainsi souvent utilisé en période de surmenage intellectuel ou pour lutter contre le brouillard mental.
AYur-vana vous propose un Ashwagandha certifié bio, fabriqué en France et conditionné sous forme de gélules végétales pour s’adapter parfaitement aux vegans et végétariens.
Un produit aux vertus reconnues
Un lecteur du magazine Alternative Santé* parle de notre Ashwagandha ! Nous tenons à le remercier chaleureusement pour son retour d'expérience et sommes ravis que notre produit ait pu l'aider. Soucieux de la qualité de nos produits, votre satisfaction est notre réussite !
*Magazine n°112 - mai 2023, rubrique Courriers des lecteurs.
1 à 2 gélules par jour au moment des repas.
Pour 2 gélules : Racines d’Ashwagandha (Withania somnifera)* 900 mg, Gélule végétale (hypromellose).
* Produit issu de l’agriculture biologique certifié par Ecocert FR-BIO-01
Agriculture INDE
| Ean | 3760089423257 |
|---|---|
| Marque | Ayur-vana |
| Pays de fabrication | France |
| Indications ayurvédiques | Rééquilibre Vata et Kapha, augmente Pitta. |
| Précautions d'usage | Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Il est déconseillé de dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’un régime alimentaire varié. Ce produit doit être tenu hors de la portée des jeunes enfants. |
| Règles de tri | Boîte couvercle et opercule à mettre au bac de tri jaune. Les règles de tri peuvent varier selon la localité. |
Avis à propos du produit
Publié le 19-12-2024 10:16:14 (Date de commande: 2024-12-09) je l'utilise depuis un an mais je ne sais pas si c'est vraiment efficace
- Publié le 17-12-2024 09:40:14 (Date de commande: 2024-12-07)
Parfait
- Publié le 16-12-2024 11:52:09 (Date de commande: 2024-12-06)
Aide à rester serein
- Publié le 07-12-2024 20:52:43 (Date de commande: 2024-11-27)
Parfait
- Publié le 11-11-2024 22:35:04 (Date de commande: 2024-10-31)
Excellent contre les troubles dépressifs avec l'arrivée de l'hiver.
- Publié le 25-10-2024 18:28:47 (Date de commande: 2024-10-15)
Trop tôt pour juger
- Publié le 22-09-2024 20:53:26 (Date de commande: 2024-09-12)
Pas de résultats pour l'instant. Je trouve qu'il est trop tôt.
- Publié le 10-09-2024 19:00:57 (Date de commande: 2024-08-31)
Produit très très bien pour calmer et soutenir psychologiquement En poudre : à la maison En gélules : en voyage
- Publié le 05-09-2024 14:14:44 (Date de commande: 2024-08-26)
Pas de recul pour l'evaluer
- Publié le 08-08-2024 08:48:49 (Date de commande: 2024-07-28)
déja le 3éme flacon ..détente assurée
- Publié le 24-07-2024 15:05:25 (Date de commande: 2024-07-14)
Goed
- Publié le 10-07-2024 13:02:07 (Date de commande: 2024-06-30)
5/5
- Publié le 09-07-2024 21:47:10 (Date de commande: 2024-06-29)
produit conseillé par ma naturopathe.
- Publié le 25-06-2024 15:07:41 (Date de commande: 2024-06-15)
Il me semble que mon sommeil est de meilleur qualité depuis que j’en prends
- Publié le 20-06-2024 17:19:20 (Date de commande: 2024-06-10)
J'AIME
- Publié le 17-06-2024 16:23:52 (Date de commande: 2024-06-07)
trop tôt pour avoir un avis
- Publié le 14-06-2024 12:04:40 (Date de commande: 2024-05-30)
Super pour le stress
- Publié le 11-06-2024 18:49:54 (Date de commande: 2024-06-01)
Très bonne solution pour le coping/stress.
- Publié le 27-05-2024 11:21:06 (Date de commande: 2024-05-16)
Grâce à ce produit mes insomnies disparaissent !
- Publié le 27-05-2024 01:44:25 (Date de commande: 2024-05-16)
calme le stress
- Publié le 06-05-2024 13:43:21 (Date de commande: 2024-04-25)
ok
- Publié le 17-04-2024 15:03:21 (Date de commande: 2024-04-07)
Excellent
- Publié le 16-04-2024 18:23:38 (Date de commande: 2024-04-03)
très bon produit, je le recommande !
- Publié le 08-04-2024 18:46:10 (Date de commande: 2024-03-29)
Pas encore beaucoup de recul par rapport au produit. Semble efficace sur mon sommeil ( endormissement facilité)
- Publié le 02-04-2024 15:48:20 (Date de commande: 2024-03-23)
Je n’ai commencé que depuis hier
- Publié le 07-03-2024 21:04:12 (Date de commande: 2024-02-13)
Très efficace
- Publié le 03-03-2024 13:10:05 (Date de commande: 2024-02-13)
J’ai vraiment apprécié la présentation du produit, en boîte carton et très colorée !!!, le prix très attrayant
- Publié le 13-02-2024 12:25:04 (Date de commande: 2024-02-05)
Pour jeunes et moins jeunes !
- Publié le 11-02-2024 19:31:40 (Date de commande: 2024-01-24)
bon produit efficace
- Publié le 03-02-2024 20:18:08 (Date de commande: 2024-01-16)
Très bon complément pour rebooster
- Publié le 27-01-2024 20:14:06 (Date de commande: 2024-01-06)
Il a fait son effet assez rapidement, beaucoup moins d'insommies.
- Publié le 17-01-2024 16:13:05 (Date de commande: 2024-01-09)
parfait
- Publié le 22-12-2023 18:51:35 (Date de commande: 2023-12-01)
Satisfaite du produit
- Publié le 07-12-2023 17:45:44 (Date de commande: 2023-11-29)
cela fait longtemps que je fais des cures
- Publié le 10-11-2023 12:43:14 (Date de commande: 2023-11-02)
Je connaissais déjà ce produit .sommeil plus calme
- Publié le 15-10-2023 18:55:40 (Date de commande: 2023-09-23)
moins puissant que la poudre
- Publié le 13-10-2023 21:09:11 (Date de commande: 2023-10-06)
je connais les mérites de ashwagandha...je commence seulement la cure
- Publié le 08-10-2023 16:40:41 (Date de commande: 2023-09-20)
je ne peux pas donner mon avis, il faut plusieurs semaines pour voir les effets des produits.
- Publié le 04-09-2023 17:53:51 (Date de commande: 2023-08-25)
Effets rapide sur le mieux être
- Publié le 01-09-2023 16:58:14 (Date de commande: 2023-08-13)
Tres bien
- Publié le 19-08-2023 15:09:26 (Date de commande: 2023-08-10)
Très bon produit
- Publié le 17-08-2023 13:56:43 (Date de commande: 2023-06-28)
Cela fait un mois que je prends 2 comprimés et je n'ai encore aucun résultat, je fais une pause d'une semaine et je reprendrai. je dois le prendre sur 3 mois. attendons la suite
Réponse du marchand
Bonjour MARIE-NOELLE, Merci de votre retour. Nous sommes navrés que notre produit ne vous ait pas encore apporté satisfaction car il est généralement très apprécié. N'hésitez pas à revenir vers nous lorsque vous aurez terminé votre cure. Excellente journée
- Publié le 11-08-2023 20:54:22 (Date de commande: 2023-08-03)
Très efficace
- Publié le 29-07-2023 13:47:40 (Date de commande: 2023-07-08)
Très bon produit!
- Publié le 19-07-2023 09:54:33 (Date de commande: 2023-06-30)
pas de recul pour juger
- Publié le 16-07-2023 16:44:19 (Date de commande: 2023-06-26)
tres bien
- Publié le 14-07-2023 16:46:14 (Date de commande: 2023-06-25)
J’adore.
- Publié le 12-07-2023 23:13:04 (Date de commande: 2023-07-05)
Je viens juste de commencer, donc en attente de résultats.
- Publié le 29-03-2023 10:45:50 (Date de commande: 2023-03-10)
Produit efficace
- Publié le 28-03-2023 23:51:32 (Date de commande: 2023-03-19)
Très bon produit mais les gélules me semblent différentes plus foncées qu’auparavant
- Publié le 28-03-2023 23:22:23 (Date de commande: 2023-03-18)
10 étoiles que ce soit le produit ou le contenant. Je l’ai également recommandé à mes clients.
- Publié le 26-03-2023 11:37:30 (Date de commande: 2023-03-10)
Bien
- Publié le 21-03-2023 18:56:29 (Date de commande: 2023-03-10)
Aide beaucoup depuis le début de ma cure
- Publié le 18-03-2023 21:36:11 (Date de commande: 2023-02-21)
Je n'ai pas remarqué d'effet particulier sur moi, mais je pense que ça dépend des personnes.
- Publié le 16-03-2023 18:50:01 (Date de commande: 2023-03-08)
il faut au moins 2 mois pour que les progrés soient indéniables
- Publié le 13-02-2023 15:39:36 (Date de commande: 2023-02-02)
produit ideal pour nos vies parfois chahutées
- Publié le 23-01-2023 16:40:23 (Date de commande: 2023-01-12)
Excellent produit
- Publié le 20-12-2022 18:28:31 (Date de commande: 2022-12-11)
Produit de trés bonne qualiter.
- Publié le 26-11-2022 12:56:08 (Date de commande: 2022-11-16)
bon produit
- Publié le 23-11-2022 22:43:01 (Date de commande: 2022-11-15)
ras rien a dire
- Publié le 02-11-2022 19:37:02 (Date de commande: 2022-10-24)
Parfait, produit tout à fait conforme à ce que je voulais, la boite est magnifique
- Publié le 01-10-2022 12:15:39 (Date de commande: 2022-09-23)
parfait
- Publié le 19-09-2022 17:28:15 (Date de commande: 2022-09-10)
c'est pour ma fille donc je n'ai pas un avis
- Publié le 23-08-2022 23:19:29 (Date de commande: 2022-08-15)
déjà utillisé très bon résultat
- Publié le 08-06-2022 14:59:04 (Date de commande: 2022-05-27)
Parfait
- Publié le 16-05-2022 21:01:26 (Date de commande: 2022-05-07)
Ce produit semble être un bon soutien
- Publié le 08-04-2022 15:12:40 (Date de commande: 2022-03-30)
Me détend bien
- Publié le 18-03-2022 13:29:46 (Date de commande: 2022-03-06)
Vraiment TOP Tout comme vos autres produits, on ressent rapidement un changement, une amélioration…
- Publié le 12-02-2022 20:01:42 (Date de commande: 2022-01-29)
Conforme à mes attentes
- Publié le 08-02-2022 19:34:11 (Date de commande: 2022-01-21)
Je l'ai acheté car j'ai des problèmes de sommeil. Sur les avis que j'avais lu, les personnes l'ayant essayé disait qu'il faisait des bonnes nuits. Pour l'instant ça fait une semaine que j'en prends je me réveille toujours autant la nuit. J'attends de voir la suite.
- Publié le 08-02-2022 18:42:23 (Date de commande: 2022-01-29)
Très intéressant
- Publié le 08-02-2022 11:35:07 (Date de commande: 2022-01-24)
2ème cure d'Ashwagandha, très bénéfique
- Publié le 31-01-2022 19:04:35 (Date de commande: 2022-01-21)
Très bon produit. J'en prend tous les jours.
- Publié le 31-01-2022 13:35:08 (Date de commande: 2022-01-06)
très bien efficace
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